vhodné pro vytrvalostní a rychlostní disciplíny

Regenerační nápoje

V „okně pro regeneraci“ je syntéza glykogenu a proteinů přibližně třikrát rychlejší než v pozdějším období. Proto platí: „Čím dříve vypijete regenerační nápoj, tím kratší je doba regenerace, a tím dříve budete připraveni na další výkon.“ 

 

 

Použité filtry | zrušit vše

Značka: PENCO (7)