#15 Ivana Slivkaničová: Vytrvalostní sport a sportovní výživa po 50

Host – Ivana Slivkaničová

Ivča Slivkaničová je Báry parťačka v Pink Power a je výjimečná svými sportovními vytrvalostními výkony, elánem a nadšením pro sport. Vytrvalostnímu sportu se začala věnovat až v 47 letech, už více než 10 let závodí na běžkách klasicky i skate, běhá maratony po celém světě a v posledních letech chodí hodně na skialpech.

Tuto epizodu si můžete pustit na Spotify zde:

Epizoda č. 15 na Youtube:

Apple Podcast:

A o čem si Ivča s Bárou povídala?

• o sportovních začátcích;
• o tréninkovém režimu;
• o významu sportovní výživy a jejím vlivu na regeneraci;
• o oblíbených produktech Penco;
• o zážitcích z maratonů nejen v Bostonu, New Yorku, Londýně a Berlínu;
• o plánech na další sezóny.

Ivču můžete sledovat na jejím instagramu TADY a také na PinkPower.cz webu nebo instagramu.