#14 Vláďa Hrabec: Patagonman 2022 očima TriZorra a plány na 2023

Host – Vladimír „Zorro“ Hrabec

Vladimír „Zorro“ Hrabec je jeden z výrazných ambasadorů Penca, který ve 47 vstal z gauče, zahodil cigarety a rozhodl se z jednoho velkého břicha udělat jednoho triatlonistu. 

Tuto epizodu si můžete pustit na Spotify zde:

Epizoda č. 14 na Youtube:

Apple Podcast:

A co v našem povídání zaznělo?

08:25  Trénuji 6 dní v týdnu a v těch 6 dnech by měl být jeden kvalitní běžecký trénink, jeden kvalitní cyklistický a jeden plavecký.
10:00  Napřed se musíš naučit běhat pomalu, abys mohl běhat rychle.
20:35  Penco mně ten závod udělalo a to bez žádného pochlebování. Udělaly mi to sójové suky, ale hlavně Ultra Endurance Drink. Pro mě je to víc než jakékoliv gely.
21:10  Na ten maraton se musíš najíst. Když do něj půjdeš s hlaďákem, tak končíš!
22:25  To, co Patagonman, to, co si pro nás ten triatlonový bůh nachystal, to bylo něco neskutečného
28:38  Výhoda takovýchto dlouhých závodů je, že když je ti takhle zle v nějaký moment závodu, tak je hodně pravděpodobné, že se to za chvíli zase zlepší.
31:50  Kdo nedokončuje triatlon na coca-colu, tak nedal všechno ze svých sil!
34:25  Já jsem se té sportovní výživě ze začátku spíš bránil, protože jsem si říkal, že si to vše budu brát z přírodních produktů. Ale pak jsem to okoukával a tak jsem k tomu postupně došel.