Pitný režim

IÓNOVÉ NÁPOJE PRE JUNIOROV

Pitný režim je pre malého športovca rovnako zásadný ako prísun kvalitných bielkovín a energie. Výskumy ukázali, že najrýchlešie dokáže telo využiť vodu s malým množstvom rozpusteného cukru a minerálních látok sodíka a draslíka.