Nedostatočná hydratácia znižuje výkonnosť až o 20 %

IONTOVÉ NÁPOJE

Výrazné straty tekutín kladú väčšie nároky na obehový systém a termoreguláciu a pri dlhodobej dehydratácii sa môže objaviť únava a bolesti hlavy.

Použité filtre | zrušiť všetko