Která kloubní výživa je pro Tebe ta pravá?

Mnoho doplňků stravy můžeme zařadit mezi ty zbytné, ale kloubní výživa by neměla chybět v jídelníčku žádného sportovce.

Ty doby, kdy zdrojem kolagenu byla každodenní strava jsou nenávratně pryč.  Dnes již v našem jídelníčku běžně nenajdeme domácí vývary a huspeniny, maso konzumujeme spíše filetované, očištěné od kůží a chrupavek. 

Také náš produktivní věk se prodloužil. Mnoho seniorů nad 70 je stále velmi fyzicky i duševně aktivních.  A sport se stává více náročnější i v hobby kategorii sportovců. Mnohdy jejich tréninky dosahují svou délkou a intenzitou kvality tréninku profesionálů. To vše vede k většímu opotřebení chrupavek kloubů a vazů a následné bolestivosti a ztuhlosti kloubů a svalových úponů.

Někteří z nás hledají akutní úlevu v „růžových pilulkách“ a jiní se pokouší najít dlouhodobější a šetrnější alternativy.

Léčba příznaků pomocí analgetik a nesteroidních antirevmatik ( NSA) přináší rychlé odeznění bolesti, ale neřeší příčiny. Pouhé odstranění bolesti použitím analgetik vede obvykle k tomu, že sportovec dále přetěžuje své klouby a tím chorobný proces ještě zhoršuje. Protizánětlivé a analgetické působení NSA je také mnohdy doprovázeno nežádoucími účinky gastroitestinálními, renálními a jinými.

Správná léčba bolesti kloubů, vazů a šlach by měla především zlepšit stav výživy postižených tkání, stejně tak, jako zamezit vzniku mikro zánětů v postižených tkáních.

V našem sortimentu máme 5 produktů kloubní výživy. Každý z nich se liší ve svém složení, způsobu užití a cílení.

Penco^® GELACYS                

Za nás je to asi volba číslo 1. Základní, jednoduchá a cenově dostupná kloubní výživa na každý den. Při otázce kolik a jak dlouho užívat, odpovídáme, užívejte 2 tablety denně a nejlépe do konce života. Víme, že to zní trošku drsně, ale věřte nám, že od určitého věku (nad 35 let) by se měl stát příjem kolagenu nedílnou součástí jídelníčku každého aktivně sportujícího jedince. Penco^® GELACYS kromě základního kolagenu obsahuje i rostlinný flavonoid rutin, který má protizánětlivé účinky.

Penco^® MANGOSTEEN 

Často saháte po „růžové pilulce“ na bolestivé klouby nebo šlachy? Tak pro vás jsme skloubili preventivní působení funkční kloubní výživy s přírodní látkou s protizánětlivými a bolest tlumícími účinky. Penco^® MANGOSTEEN obsahuje Glukosamin sulfát spolu s extraktem z plodů ovoce Garcinia mangostana L. pod obchodním názvem Mangoselect ^®. Doporučujeme zařadit při bolestech kloubů a šlach. Akutní bolestivost kloubů a šlach začne odeznívat po 5 dnech užívání Mangosteenu.

Penco^® CHONDROVIT 

Tato kloubní výživa patří již mezi ty dražší. Jedná se o známou kombinaci glukosamin-chondroitin. Oba velmi dobře váží vodu a pomáhají zvýšit pružnost chrupavky. Tato kombinace je obohacena navíc kyselinou hyaluronovou. Ta v synoviální tekutině v kloubech působí jako lubrikant a tlumič nárazů.  Tuto kloubní výživu doporučujeme zařadit jako kůru 1-2x do roka. Tedy 1-2 balení na 2-4 měsíce v roce.  

Penco^® SPORT JOINT CARE 

Máte pocit, že pilulek a kapslí máte denně již plnou hrst, a kromě namáhaných kloubů vás trápí i šlachy? Tak tato kloubní limonáda může být ta pravá pro vás. Kolagen je zde zastoupen ve formě dvou typů peptidů, tedy kolagenních štěpů. Fortigel působí na klouby a Tendoforte na šlachy. Mimo nich tento nápoj obsahuje i protizánětlivý Glukosamin a kyselinu hyaluronovou jako lubrikant mezikloubního prostoru. Celé balení obsahuje 30 dávek, tedy měsíční kůru, kterou doporučujeme zařadit minimálně 1x za rok.

Penco^® JUNIOR JOINT CARE 

Pro malé sportovce, kteří mají náročné tréninky, mnohdy dvoufázové s víkendovými turnaji, jsme vyvinuli tuto výtečnou melounovou limonádu s kolagenními peptidy. Jedná se o šetrnou cestu, jak u sportujících dětí zachovat zdravý vývin kloubů a jejich optimální pohyblivost. Přidali jsme vápník, vitamín K a D3 pro správný růst kostí. Doporučujeme podávat hlavně v předzávodní a závodní sezóně a v období růstových spurtů.

Pokud jsi hobby sportovec a zařazuješ do svého týdne 2-3 pohodové tréninky týdně, tak Gelacys zcela jistě pokryje Tvé potřeby.

Pokud jsi už k sobě náročnější, cílíš na vyšší výkon nebo závodíš, Tvé tréninky Tě zaměstnají více jak 4x do týdne, tak kromě Gelacysu zvaž i dlouhodobější užívání Sport Joint Care nebo Chondrovitu. Minimálně v předzávodní či závodní sezóně.

Mangosteen pak v případě zranění, zvýšené bolestivosti kloubů nebo šlach.

U juniorů doporučujeme kloubní výživu Junior Joint Care a to zejména u sálových sportů, náročných tréninků a v období růstových spurtů.